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このエクササイズグッズは本当に素晴らしいです!質感がとても良く、使っているときにとても安定しています。私の筋肉トレーニングに大きな助けとなり、効果も目に見えて現れてきました。満点の5点をあげます。
回答: はい、初心者でも簡単に使える設計になっています。
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&MEDICAL MALLOW Knit バランスボール エクササイズ 姿勢サポート オフィス デスクワーク ストレッチ (ピスタチオ)
⭐︎新品・未使用品♪
⭐︎22,000円で販売されているお品です!
【下半身をストレッチ &エクササイズ】
MALLOWは、エアークッション構造の弾むような座り心地のオーバル型バランスボールです。身体の動きに合わせてフレキシブルに座り姿勢をサポートし、自然と腹筋や体幹を刺激します。自立する適度な安定感があり、ワークチェア( 椅子 )としてもおすすめ。 ご自宅やオフィスでのデスクワーク中や会議中も、手軽に運動を取り入れることができます。
【自立して座りやすい オーバルフォルム】
これまでにない新しいバランスボールのかたち、オーバルフォルムは、&MEDICALが開発した独自形状*です。奥行きが狭いので場所をとらず、低重心設計で自立する安定感があるため、骨盤を立てて座りやすいのが特長です。 エアクッション構造の柔らかな座面は着座時に沈み、レギュラーサイズのMALLOWは一般的な椅子と同等の約45cm、ひと回り小さいMALLOW MINIは、スツールや子供用の椅子と同等の約35cmの座面高さになります。 *特許庁 意匠登録済み(登録第1740755号)
【骨盤を動かして 自然と直立した姿勢へ】
長時間にわたって同じ姿勢で座り続けると、背骨、臀部の靭帯や筋肉へ負担がかかり腰や肩へも影響を及ぼします。そのため着座時の適度な揺れや姿勢の変更は、その負担軽減に大きな意味をもちます。オーバル型のMALLOWは、座ったままでも自由に骨盤を動かすことができ、自然と直立した姿勢に導きます。姿勢への意識を促すことで、健康的なコンディションをサポートします。
【バランスを取る動作で 体幹エクササイズ】
身体が自ずとバランスを取ろうとする動作は背筋、腰部のインナーマッスルである多裂筋や腸腰筋を刺激します。また左右に揺れる動きは、背中の脊柱起立筋、腹部の腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋を同時かつ効果的に刺激し、歩行時よりも高い筋活動量を確認できました。体幹エクササイズはもちろん、さまざまなトレーニングのサポートにもお使いください。
商品の情報
カテゴリースポーツ > トレーニング・エクササイズ > エクササイズグッズ > バランスクッションブランドアンドメディカル商品の状態新品、未使用発送元の地域岡山県